Séances hebdomadaires

Qi Gong en ligne

Chaque mardi à 8h, 12h ou 20h. Durée : 1h. 

  • Octobre :   5, 12, 19, 26

Tarif :   

  • Abonnement de 5 séances : 50 EUR 
  • La première séance est offerte.

Pour une pratique confortable, prévoir:

  • un tapis,
  • un coussin ou une chaise,
  • des vêtements souples,
  • un espace dégagé permettant de mobiliser les bras à 360°.

 

Pour toute demande d'information ou pour vous inscrire, contactez-moi.

 

Qi Gong en présentiel

à Assesse, le jeudi de 18h00 à 19h30

Centre ZenoTerra

Rue du Centre 2A à 5333 Assesse

  • Octobre : 7, 14, 21, 28

à Namur (Bouge), le vendredi de 9h00 à 10h30

Centre sportif de Bouge

Rue des Etourneaux, 28 à 5004 Namur

  • Octobre : 8, 15, 22, 29

Tarif :  

  • à la séance : 15 EUR  
  • abonnement de 5 séances : 65 EUR 
  • la première séance est offerte.

 

Pour une pratique confortable, prévoir :

  • un tapis,
  • un coussin ou une chaise pliante, 
  • des vêtements souples

 

Pour toute demande d'information ou pour vous inscrire, contactez-moi.


Témoignages

"Moment suspendu entre deux souffles, trêve dans une journée bousculée - ou pas - enrichie de sons étonnants émis dans la bonne humeur et la joie pour le bien-être de nos organes, vivre l'instant présent dans le mouvement ou l'immobilité, avec ou sans le nez rouge de Sylvie, voilà le programme de soirées qui m'ont apporté un très agréable sentiment de paix." Bénédicte

"Je peux dire tout de suite que la régularité est importante.

Par manque de connexion WiFi, j'ai dû  interrompre et les effets positifs se sont estompés.

Quels sont-ils pour moi?

La(re)connaissance de mon corps, observer ce qui se détend, ce qui s'étire et me repérer, dans cette observation, par les infos qui nous précisent les zones du corps...

Donner à ce corps un espace pour lui. Et sous ta guidance, je me sens accompagnée, dans le respect de mon rythme et de mes capacités avec le rappel de nous respecter.

Et enfin, ressentir  entre 2 séances, le bienfait reçu qui perdure plusieurs jours.

Se sentir préparée,  doucement, à l'auto-guérison, grâce aux précisions que tu nous donnes /effets que cela va procurer dans telle partie du corps." Mona

Sylvie Moriamé | Le Souffle est Nez | 5004 Namur (Bouge) | sylvie.moriame@gmail.com+32 484131697